岡山市北区 個別指導 実践型パソコン教室
IT１NOTE（ｱｲﾃｨｰﾜﾝﾉｰﾄ）パソコンスクール つしま校
実践型個別指導 身体で覚える実践パソコン
講師きびだんご店長
あなたは、コースで学ぶ？自由に学ぶ？（充実した内容でお財布にやさしい教室）
パソコンに限らず仕事をしている以上は、常に勉強が必要です。
さあ、その勉強ですが朝と夜はどちらが？良いのでしょうか？
これは、朝と言いたい所なのですが
私の経験上必ずしもそうでないと言っておきたい所です。
実は、それぞれのメリットがあり、それを意識する事が大事。
私流で考察してみると・・・。
①朝型
朝型と言っても、早朝は夜中と脳の状態がよく似ています。
朝食をして１時間後くらいが活発に勉強でき、
新しい情報もどんどん取り入れる事ができるようです。
朝に新しい情報を学習しインプット。
昼にその情報をアウトプットして確認します。
②夜型
夜型の考えの中心は２１時以降でしょうか。
２１時以降は脳の活動が一日の疲れを取り、休む時間帯となるはずです。
この時間帯に新しい事をインプットするのは、非効率とみています。
むしろ復習を中心とした反復術を毎日習慣化する事が大事です。
また就寝近い時間、身体の疲れが抜け落ち着く頃、
閃きが起こるのも、夜の方が案外多いように思います。
さて、皆様はどうでしょうか？
大事な事は、
効率の良い自分のパターンを把握し習慣化する事ではないでしょうか？
この続きは教室で語り合いましょう♪
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